THE MENSTRIVE
MOST WANTED
Bienvenido a MENSTRIVE🔥
Observa cómo transformamos las luchas cotidianas en momentos sin esfuerzo e inspírate en solo 40 segundos.
Cómo funciona 🎯
7 días. 1 objetivo. Totalmente enfocado.
🚀 Encuentra tu primer desafío
Encuentra un desafío de 7 días adaptado a tus objetivos o dificultades actuales y comienza a progresar de inmediato.
📩 Diariamente vía WhatsApp
Cada mañana recibirás inspiración, una mini tarea de 5 a 10 minutos, una actividad o un ejercicio para el día, con un registro por la noche.
🤝 Con o sin apoyo
Tú decides: realiza el reto por tu cuenta o emparejate con tu Asistente Personal.
🔥 Tu vida, tu ritmo
Perfecto para integrarlo en tu vida, explorar cosas nuevas y realinearte, sin presión.
Nuestros desafíos favoritos de 7 días
Encuentra el reto que más se adapte a ti.
Nuestros desafíos favoritos de 7 días
Encuentra el reto que más se adapte a ti.
¿Listo para un cambio? Descubre el reto ideal para ti.
Vista previa: ¿Qué puedes esperar en 1 semana?
Cada desafío está diseñado para convertir tu lucha en impulso, en tan solo 7 días. Aquí tienes 3 ejemplos de experiencias.
Desafío de regreso al fitness
Vuelva a ponerse en forma, sin presiones, solo progresando.
"Me falta motivación para ir al gimnasio."
🎯 Objetivo de 7 días — Reaviva tu motivación fitness y completa 3 entrenamientos factibles en 7 días.
🏆 Aspectos destacados
Recupera tu motivación fitness
Planificamos 3 entrenamientos que se adaptan a tu estado de ánimo
Celebre el esfuerzo, no la perfección
Fija tus próximos pasos con claridad
💡 Perfecto para — Cualquier persona que quiera sentirse fuerte y lleno de energía nuevamente, especialmente si ha tomado un descanso o ha tenido dificultades para mantenerse constante.
¿Quieres echar un vistazo más de cerca? Mira el adelanto de 7 días de nuestro reto “Fitness Comeback” aquí.
Niveles de soporte y precios
Nunca lo harás solo. Elige el estilo de soporte que mejor se adapte a ti.
✅ Light Support
Consejos motivacionales, impulsos, recordatorios y actividades diarias autoguiadas. Entregadas por WhatsApp, todas las mañanas y noches: ✅ Motivación Matutina ✅ Impulso y Actividad Diaria ✅ Minitarea (5-10 min) ✅ Reflexiones y Reuniones Nocturnas 💬 Ejemplo de Mensaje "Regreso al Fitness" Día 3 "¡Buenos días! ☀️ ¡Hoy es tu primer entrenamiento! 🏃♀️ Como lo planeamos, saldremos a correr suavemente al aire libre durante 20 minutos, justo después del trabajo. Para cargarte de energía: 💧 Bebe mucha agua 🍳 Disfruta de un buen desayuno 🥗 Almuerza ligera y energizante Nos pondremos en contacto alrededor de la hora de comer para darte un impulso extra. 💥 Piensa ya en qué ropa quieres ponerte 🎯 Hoy es tu regreso. ¡Tú puedes!" 💡 Ideal para: Personas independientes, agendas apretadas y principiantes que buscan ahorrar.
Desde 9,99€ — 7 días
🤝 Apoyo personal
Mensajes de texto diarios con tu Asistente Personal, quien te apoya. Para cuando quieras profundizar, con alguien que te acompaña en el camino. 📲 Todas las funciones de Light + Personal ✅ 1 Impulso diario, Actividad, 1 Minitarea y Reflexión nocturna ✅ Motivación diaria y mensajes de texto con tu Asistente ✅ Respuestas personalizadas y apoyo emocional 💡 Ideal para: Cualquier persona que busque responsabilidad, empatía y progreso con un toque humano.
Desde 29,99€ — 7 días
🔥 Soporte VIP
La experiencia completa con llamadas telefónicas o videollamadas. Llamadas individuales + Planes diarios personalizados con tu asistente personal. 📲 Todas las funciones de Light + Personal + VIP ✅ Llamadas de voz o videollamadas personales con tu asistente ✅ Apoyo más profundo y consultas más personalizadas ✅ Acceso prioritario a rituales premium, herramientas y seguimiento semanal de objetivos 💡 Ideal para: Crecimiento a largo plazo, cambios de comportamiento significativos o cuando la vida se siente realmente estancada
Desde 49,99€ — 7 días
Adaptamos nuestros asistentes a tus necesidades y estilo.
Voces de nuestra comunidad
"Para el día 5 ya había enviado tres solicitudes con un currículum renovado." — Daniel
"La ‘Pausa de Redes Sociales’ me devolvió horas cada día y me ayudó a sentirme más tranquilo." — Timo
"El ‘Desafío Drug-Free Warrior’ me dio el apoyo que necesitaba justo cuando más lo necesitaba." — Maik
FAQ — Respondemos a tus preguntas
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What is the MENSTRIVE?The MENSTRIVE offers personalized 7‑day mini‑challenges via WhatsApp, designed to help you build clarity, strength, and confidence — all tailored to your unique goals and delivered with real human support.
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How does the 7‑day challenge work?You’ll start by contacting us via WhatsApp and we will find the weekly challenge that fits to your problem, with rituals, tips, and reflection activities. After each day’s activity, your Assistant checks in to guide and support you.
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Who are the Assistants?Our assistants are typically students or early professionals— they act as your motivator and accountability partner, providing daily check‑ins and encouragement.
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Can I choose the level of support?Yes! You can opt for: Light: Motivational tips and reminders. Personal: Daily check‑ins with your assistant. VIP: Includes personal voice or video calls—ideal for deeper support.
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How is this delivered via WhatsApp?Everything happens through WhatsApp. You receive daily messages with instructions, reflections, or rituals. You reply back, and your assistant responds to keep you on track—all without needing a separate app.
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What is a “Challenge”?A challenge is a mini empowerment journey — for example, a 7-day self-love reboot, a 7-day back-to-the-gym restart, or a 7-day detox reset. Each day brings you 1 simple yet powerful action step to move you forward.
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Who is it for?We are her for you if you are ready to take action and move forward. Whether you’re feeling stuck, overwhelmed, uninspired, or just looking for your next growth step — we supports you with tools and motivation to move forward with confidence.
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How does work in a nutshell?You choose your current life problem or goal, and we turn it into a 7 challenge. You get daily guides and tools, motivation, and the option for personal support to help you follow through — all in a way that feels fun, happy, and empowering.
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Are challenges customized for me?Yes! Our challenges are tailored based on your current life situation. You can either choose a self guided one or work with a a personal assistant to get a challenge that fits your exact needs.
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Can I do multiple challenges at once?We recommend focusing on one challenge at a time to keep your energy clear and results strong. You can queue up new ones as you complete them!
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What if I miss a day?No worries! You can catch up anytime. We gently nudge you to stay on track, but you can always take it at your own pace.
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What if I stop halfway through a challenge?Life happens! We’ll send gentle reminders and motivational nudges to keep you going. And in case you have to pause a challenge, of course that is no problem.
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What kind of results can I expect?Our challenges are designed to deliver quick emotional wins — more clarity, energy, confidence, and momentum — while helping you form life-changing habits and do important action steps in a doable and joyful way that fits your current lifestyle.
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How fast will I feel a difference?Of course, this depends on the kind of goal and challenge you are pursuing – whether it’s increased clarity, motivation, or just a sense of support. You set the pace, and we help you stay in motion.
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What if it doesn’t work for me?We’re all about a satisfaction-first experience. If a challenge didn’t resonate with you or didn’t meet your needs, just reach out — we’ll work with you to find a better fit or offer a fair solution.
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Can I become a Challenge Assistant?Yes! If you’re passionate about helping others, want flexible hours, and dream of working from your favorite café or the beach — apply to join our team. It’s meaningful work with freedom and purpose — the perfect side dream job during your studies or in between career steps.
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Do I need to be a student to become an Assistant?Not at all — everyone is welcome to apply! While many of our assistants are talented young students currently studying medicine, psychology, education, or something similiar, that's just because the role fits naturally with their interests and schedules. What matters most is that you’re empathetic, reliable, and excited to support others. We will teach you everything you need to know.
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Is this a subscription? No!Absolutely not, this is no monthly subscription. You pay only for the challenge you want to start.
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How do I pay?You can pay easily by card, PayPal, or mobile payment. We will send you the payment link via WhatsApp, Text or Mail. We will let you know all relevant information before hand.
¿Aún tienes preguntas? Consulta nuestras preguntas frecuentes.
