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Laufen im Sand

THE MENSTRIVE

MOST WANTED

🌐 Language Options

Alcanza tus metas en 7 días.

Convierte tu problema en un reto de 7 días, ya sea que estés atascado, creando algo o persiguiendo un sueño. Todo en WhatsApp, con apoyo real cuando lo necesites.

Bienvenido a MENSTRIVE🔥

Observa cómo transformamos las luchas cotidianas en momentos sin esfuerzo e inspírate en solo 40 segundos.

Schwarzes Metall
Cómo funciona 🎯

7 días. 1 objetivo. Totalmente enfocado.

🚀 Encuentra tu primer desafío

Encuentra un desafío de 7 días adaptado a tus objetivos o dificultades actuales y comienza a progresar de inmediato.

 

📩 Diariamente vía WhatsApp
Cada mañana recibirás inspiración, una mini tarea de 5 a 10 minutos, una actividad o un ejercicio para el día, con un registro por la noche.


🤝 Con o sin apoyo
Tú decides: realiza el reto por tu cuenta o emparejate con tu Asistente Personal.


🔥 Tu vida, tu ritmo
Perfecto para integrarlo en tu vida, explorar cosas nuevas y realinearte, sin presión.

Nuestros desafíos favoritos de 7 días

Encuentra el reto que más se adapte a ti.

Mann trainiert mit Bändern

El regreso del fitness

Quieres recuperar la motivación para volver a hacer deporte.

Reinicia el fitness con constancia y confianza.

Morgen umarmen

Focus on Her Week

Quieres reconectar y traer claridad a tu relación.
✅ Profundiza tu conexión con honestidad y alinea tus acciones con lo que ella realmente necesita.

Arbeiten mit Laptops

New Job in Motion

Tu trabajo ya no encaja con la persona que eres ahora.
✅ Postúlate a un nuevo trabajo que te entusiasme.

Mann Mit Blick Auf Den Ozean

Smoke Free Week

Este es tu descanso de 7 días.
✅ Respira aire fresco y construye confianza en ti mismo mientras dejas de fumar.

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Semana de desintoxicación digital

Estás distraído por el tiempo que pasas frente a la pantalla.

✅ Recupera tu enfoque y tu tiempo en lo que realmente importa.

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First Date Winner

Te quedas atrapado en tus pensamientos o te sientes incómodo en las citas.
✅ Entra en tu confianza, mantente relajado y muestra tu mejor versión en cada primera cita.

Junger Geschäftsmann

Start Your Own Business

Sueñas con construir algo grande.
✅ Da tus primeros pasos hacia la libertad.

Lächelnder Mann im Freien

Drug-Free Reset

Estás listo para retomar el control. Ya sea que estés dejando algo o tomando un descanso, esto es para ti.
✅ 7 días limpio y claro — sin sustancias.

¿Listo para un cambio? Descubre el reto ideal para ti.

Vista previa: ¿Qué puedes esperar en 1 semana?

Cada desafío está diseñado para convertir tu lucha en impulso, en tan solo 7 días. Aquí tienes 3 ejemplos de experiencias.

Desafío de regreso al fitness

Vuelva a ponerse en forma, sin presiones, solo progresando.

Mann trainiert mit Bändern

"Me falta motivación para ir al gimnasio."

🎯 Objetivo de 7 días   Reaviva tu motivación fitness y completa 3 entrenamientos factibles en 7 días.

🏆 Aspectos destacados

  • Recupera tu motivación fitness

  • Planificamos 3 entrenamientos que se adaptan a tu estado de ánimo

  • Celebre el esfuerzo, no la perfección

  • Fija tus próximos pasos con claridad

💡 Perfecto para   Cualquier persona que quiera sentirse fuerte y lleno de energía nuevamente, especialmente si ha tomado un descanso o ha tenido dificultades para mantenerse constante.

¿Quieres echar un vistazo más de cerca? Mira el adelanto de 7 días de nuestro reto “Fitness Comeback” aquí.

Wandern in der Natur

Niveles de soporte y precios

Nunca lo harás solo. Elige el estilo de soporte que mejor se adapte a ti.

​✅ Light Support

Consejos motivacionales, impulsos, recordatorios y actividades diarias autoguiadas. Entregadas por WhatsApp, todas las mañanas y noches: ✅ Motivación Matutina ✅ Impulso y Actividad Diaria ✅ Minitarea (5-10 min) ✅ Reflexiones y Reuniones Nocturnas 💬 Ejemplo de Mensaje "Regreso al Fitness" Día 3 "¡Buenos días! ☀️ ¡Hoy es tu primer entrenamiento! 🏃‍♀️ Como lo planeamos, saldremos a correr suavemente al aire libre durante 20 minutos, justo después del trabajo. Para cargarte de energía: 💧 Bebe mucha agua 🍳 Disfruta de un buen desayuno 🥗 Almuerza ligera y energizante Nos pondremos en contacto alrededor de la hora de comer para darte un impulso extra. 💥 Piensa ya en qué ropa quieres ponerte 🎯 Hoy es tu regreso. ¡Tú puedes!" 💡 Ideal para: Personas independientes, agendas apretadas y principiantes que buscan ahorrar.

Desde 9,99€ — 7 días

🤝 Apoyo personal  

Mensajes de texto diarios con tu Asistente Personal, quien te apoya. Para cuando quieras profundizar, con alguien que te acompaña en el camino. 📲 Todas las funciones de Light + Personal ✅ 1 Impulso diario, Actividad, 1 Minitarea y Reflexión nocturna ✅ Motivación diaria y mensajes de texto con tu Asistente ✅ Respuestas personalizadas y apoyo emocional 💡 Ideal para: Cualquier persona que busque responsabilidad, empatía y progreso con un toque humano.

Desde 29,99€ — 7 días

🔥 Soporte VIP

La experiencia completa con llamadas telefónicas o videollamadas. Llamadas individuales + Planes diarios personalizados con tu asistente personal. 📲 Todas las funciones de Light + Personal + VIP ✅ Llamadas de voz o videollamadas personales con tu asistente ✅ Apoyo más profundo y consultas más personalizadas ✅ Acceso prioritario a rituales premium, herramientas y seguimiento semanal de objetivos 💡 Ideal para: Crecimiento a largo plazo, cambios de comportamiento significativos o cuando la vida se siente realmente estancada

Desde 49,99€ — 7 días

Adaptamos nuestros asistentes a tus necesidades y estilo.

Responda al desafío de 1 minuto de Match Quiz

📲 Empieza ahora en WhatsApp: te guiaremos hacia tu primer desafío.

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Encuentra el desafío de 7 días que mejor se adapte a ti.

Sommersonnenuntergang

Voces de nuestra comunidad

"Para el día 5 ya había enviado tres solicitudes con un currículum renovado." — Daniel

"La ‘Pausa de Redes Sociales’ me devolvió horas cada día y me ayudó a sentirme más tranquilo." — Timo

"El ‘Desafío Drug-Free Warrior’ me dio el apoyo que necesitaba justo cuando más lo necesitaba." — Maik

FAQ Respondemos a tus preguntas

¿Aún tienes preguntas? Consulta nuestras preguntas frecuentes.

Mann, Der Im Freien Läuft

¡Pruébelo usted mismo!

Comienza tu desafío personalizado de 7 días y avanza con confianza hacia tu objetivo.

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